Zdrowie

Czy można schudnąć w ciąży

Czy można schudnąć w ciąży?

Ciało kobiety w tym niezwykłym okresie mocno się zmienia. Zaokrągla się brzuszek, rosną piersi, puchną palce i stopy. Wiadomo, że przyrost wagi w ciąży jest … Czytaj dalej

czy-w-ciazy-mozna-pic-alkohol

Czy w ciąży można pić alkohol?

Kochasz swoje przyszłe dziecko – o to nawet nie musimy pytać. Dbasz o odpoczynek, przyjmujesz kwas foliowy, twoje przyjaciółki przygotowują już maleńkie sweterki i kocyki … Czytaj dalej

jak-dbac-o-siebie-w-ciazy

Jak dbać o siebie w trakcie ciąży?

Ciąża to niezwykły czas w życiu kobiety. To 9 miesięcy radosnego oczekiwania ale również bardzo dużych zmian, które mogą stanowić obciążenie dla organizmu. Dlatego też … Czytaj dalej

mity-depresja

Szkodliwe mity na temat depresji

Nikt z nas nie neguje tego, że osoba chorująca na nowotwór potrzebuje wsparcia i ma prawo do zmęczenia. Inaczej wygląda to jednak w momencie, gdy … Czytaj dalej

chrapanie-w-ciazy

Chrapanie w ciąży

Część osób jest zdania, że chrapanie dotyczy tylko osób zmagających się z nadwagą. Jednak okazuje się, że jest to problem, który często dotyka także brzemienne … Czytaj dalej