promo-1

Czy w ciąży można jeść grzyby

Czy w ciąży można jeść grzyby?

Czy w ciąży można jeść grzyby? Niemało kobiet zadaje sobie to pytanie przygotowując obiad. W internecie niestety można spotkać się z wieloma mitami na ten … Czytaj dalej

czy-w-ciazy-mozna-jesc-sledzie

Czy w ciąży można jeść śledzie?

Jadłospis ciężarnej kobiety powinien być szczególnie dobrze przemyślany. W jej diecie nie powinno zabraknąć odpowiedniej ilości substancji odżywczych, witamin i minerałów. Wiele kobiet zdaje sobie … Czytaj dalej

Cola w ciąży

Cola w ciąży – czy można?

Przyszła mama z pewnością powinna zwrócić szczególną uwagę na właściwą dietę. Rezygnacja z napojów alkoholowych to podstawa. Jednak lista napojów, których powinny unikać ciężarne jest … Czytaj dalej