Zdrowie

czy-w-ciazy-mozna-pic-alkohol

Czy w ciąży można pić alkohol?

Kochasz swoje przyszłe dziecko – o to nawet nie musimy pytać. Dbasz o odpoczynek, przyjmujesz kwas foliowy, twoje przyjaciółki przygotowują już maleńkie sweterki i kocyki … Czytaj dalej

jak-dbac-o-siebie-w-ciazy

Jak dbać o siebie w trakcie ciąży?

Ciąża to niezwykły czas w życiu kobiety. To 9 miesięcy radosnego oczekiwania ale również bardzo dużych zmian, które mogą stanowić obciążenie dla organizmu. Dlatego też … Czytaj dalej

mity-depresja

Szkodliwe mity na temat depresji

Nikt z nas nie neguje tego, że osoba chorująca na nowotwór potrzebuje wsparcia i ma prawo do zmęczenia. Inaczej wygląda to jednak w momencie, gdy … Czytaj dalej

joga-w-ciazy

Joga w ciąży

Spodziewając się dziecka, ważne jest, aby zapewnić sobie odpowiednią aktywność fizyczną, jednak nie zbyt ciężką i intensywną. Tu z pomocą przychodzi joga dla kobiet w … Czytaj dalej

Zatwardzenie-w-ciąży

Zatwardzenie w ciąży

Wiele kobiet w ciąży cierpi na tą wstydliwą dolegliwość – zatwardzenie w ciąży. Nie łatwo jest rozmawiać na ten temat. Jednakże jest on istotny i … Czytaj dalej

melisa-w-ciazy

Melisa w ciąży – czy można ją stosować?

Gdy nie można stosować środków farmakologicznych, na pomoc przychodzą staromodne metody, do których uciekały się nasze babki i prababki – ziółka. Przykładowo melisa w ciąży … Czytaj dalej