Zupy krem na diecie stanowią doskonałe rozwiązanie dla osób kontrolujących kaloryczność posiłków. Przygotowanie lekkich zup wymaga jednak zastosowania odpowiednich składników…
Uprawiane już w starożytnej Grecji i Rzymie - cudowne zielone warzywo - szczególnie często gości na polskich stołach. Czy brokuły…
Tofu z każdym rokiem coraz bardziej zyskuje na popularności. Czy można jeść tofu w ciąży?Czytaj dalej
Czy pasztet w ciąży należy do potraw kategorycznie zakazanych? Czy może są jego takie rodzaje, które były by bezpieczne zarówno…
Wiele produktów, które na co dzień spożywamy zawiera kukurydzę. Jest to składnik, po który bardzo często sięgamy podczas przygotowywania sałatek,…
Niegdyś egzotyczne, teraz dostępne na wyciągnięcie ręki. Te małe, suszone, pomarszczone owoce o mięsistej konsystencji mogą nie być waszym ulubionym…
Wiele kobiet w czasie ciąży bardzo pilnuje swojej diety i zastanawia się, co bezpiecznie może spożywać będąc w stanie błogosławionym.…
Nie sposób wyobrazić sobie rozpoczęcia dnia bez kubka gorącej kawy. Dla wielu osób to codzienny rytuał, który dodaje energii na…
Sposób, w jaki odżywia się kobieta w ciąży, może okazać się istotny w kontekście zachowania zdrowia ciężarnej oraz jej potomka.…
Ciąża to wyjątkowy czas, kiedy dbanie o zdrowie i dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych staje się priorytetem. Wśród wielu propozycji…